Para a Conexão Aventura, praticar esportes na natureza constitui uma maneira de aproximar o homem de seu meio natural sem promover a degradação do meio ambiente. Ela objetiva a preservação da natureza e a consciência ambiental, e opera de forma sustentável de acordo com os princípios do Mínimo Impacto. Aventure-se com consciência.

Trekking.

Trilha dos Tropeiros - Caminho construído no Século XVIII que desafia os altos paredões da Serra de Carrancas. Variante da Estrada real, foi também utilizado durante mais de 200 anos por tropeiros que levavam mercadorias para comercialização em Carrancas. Nível de dificuldade: médio, tempo de percurso: 3 h. Distância percorrida: 7 km aproximadamente.

Travessia Serra de Carrancas - Sete Pedras - Barraca, mochila, água, alongamento e pronto: um dos trekkings mais lindos de Minas Gerais nos aguarda com seus campos de gramíneas em altitude, cerrado, matas, gargantas, picos, muita vegetação rupestre e cenários alienígenas de tirar o fôlego. Vamos fazer a travessia da Serra de Carrancas, contornar o Beco, visitar Sete Pedras, descer a Serra do Galinheiro e pisar na relíquia viva da Estrada Real para terminar a caminhada na Fazenda do Curralinho, onde teremos um autêntico almoço mineiro feito em fogão a lenha. Nível de dificuldade: Pesado, tempo de percurso: 2 dias, distância percorrida: 32 km. Confira a conquista desta via: cliqueaqui.

Travessia Serra do Pombeiro - Cachoeira das Aranhas - Caminhada de 4 horas e meia por campos de altitude de gramíneas nativas, trechos de cerrado e vegetação de afloramento de rocha maciça. Termina no complexo da Cachoeira das Aranhas. Nível de dificuldade: fácil, tempo de percurso: 5 h, distância percorrida: 12 km aproximadamente.

Travessia Sete Pedras - Sumidouro - Com saída da Fazenda do Curralinho, a caminhada começa pela relíquia viva da estrada Real e, cortando o cerrado, ganha o alto platô da Serra do Galinheiro, que desvenda um dos mais lindos panoramas da região. E é pela crista da serra que chegamos a Sete Pedras. De lá até o Cânion Sumidouro a trilha é descendente e, sem muito esforço, em pouco tempo estamos sobre os paredões do cânion. Descemos por dentro da mata ciliar até o leito seco do Rio Capivari para apreciar os fenômenos do sumidouro e ressurgência. Resgate na Praia do Di. Nível de dificuldade: médio, tempo de percurso: 7 h, distância percorrida: 14 km aproximadamente. Roteiro só possível em época de pouca chuva.

Travessia Serra Ouro Grosso - Trekking leve, inicia ao sopé da Pedra do Cruzeiro e leva até a parte alta da serra por entre vegetação rupestre, cerrado, mata ciliar e permite avistar a Represa de Camargos, a Represa e a Usina de Itutinga, o Rio Grande e a cidade de Itutinga. O trecho final é feito por dentro da mata ciliar que protege o córrego que enche a pequena barragem que foi utilizada para abastecimento de água da obra durante a construção da Usina de Itutinga. Nível de dificuldade: fácil, tempo de percurso: 4 h, distância percorrida: 6 km aproximadamente.

Sete Pedras - A subida da Serra do Galinheiro leve e exige algum esforço e atenção, mas é recompensada pelo visual que se tem da Serra de Carrancas, Pombeiro e dos próprios monumentos de Sete Pedras. O lugar é mágico. Nível de dificuldade: Médio com trechos de dificuldade, tempo de percurso 5 a 6 horas, distância percorrida: 12 km aproximadamente.

Cânion Sumidouro - A caminhada inicia por trilha fechada dentro da mata ciliar, segue pelas pedras subindo pela margem do Rio Capivari e continua pelo próprio leito do rio no trecho em que suas águas passam pelo rio subterrâneo. Nível de dificuldade: médio com trechos de dificuldade, tempo de percurso 4 h, distância percorrida: 8 km aproximadamente. Roteiro só possível em época de pouca chuva.

Cascading

Cachoeira das Andorinhas - Formada por 3 quedas no mesmo patamar de pedra sabão, com 16 metros de altura. Uma delas desce toda negativa, permite um cascading perfeito. No verão, ao jogar a corda, milhares de andorinhas saem em revoada do paredão da cachoeira onde habitam durante sua estada. O local permite um canyoning. A saída deverá ser feita da Cachoeira do Açude, alguns quilômetros rio acima com trechos de mata ciliar e várias pequenas cachoeiras no percurso.

Cachoeira do Raulino - O cascading é feito na cachoeira principal do complexo com 20 metros de altura e muita água. Por ser toda positiva, o atleta permanece todo o tempo com os pés na rocha.

Rapel

Ouro Grosso - Os vários paredões da Serra Ouro Grosso possibilitam excelentes possibilidades de rapel com o cenário da Represa de Itutinga.

Canoagem

Rio Grande - Os desníveis do Rio Grande abaixo das comportas da Usina de Itutinga formam vigorosas corredeiras para a prática da canoagem. Caiaques se aventuram neste esporte que vem crescendo muito nos Campos das Vertentes.

Rio Capivari - Desde o Cânion Sumidouro até a divisa com Itumirim, o Capivari escorre por matas ciliares e praias. Cenário ideal para remadas inesquecíveis.

Represa de Itutinga - Águas calmas e pouca correnteza são características deste local muito freqüentado por canoístas iniciantes e amantes da paz e do silêncio. Um dos locais mais interessantes da represa é a Garganta (foto) com seus paredões de arenito. É possível observar a Mata Ciliar, o Cerrado, vegetação rupestre, pássaros e, com sorte, macacos, lontras, capivaras...

Represa de Camargos - Para remadas de longo percurso, o grande espelho d´água de Camargos proporciona verdadeiras viagens a remo. O roteiro mais procurado, entretanto, tem sido o Camargos-Raulino, com saída do bairro Fazenda Velha, às margens da represa, em canoas canadenses. Com 1:15 h de remada até a impressionante Cachoeira do Raulino, o visitante passa por um ninhal e sob a ponte da MG 451. Retorno à Fazenda Velha.

Slipping

Descida de corredeiras em canoas canadenses - O Slipping (do inglês: escorregando) é praticado no Rio Grande em expedições de 5 horas de duração, com o objetivo específico de descer as corredeiras em canoas. São 3 corredeiras de nível II no circuito Quebra Canoa, a Corredeira da Ilha, a do Barro Preto e finalmente a Quebra Canoa com três batidas e a mais longa de todas. O desembarque e resgate são feitos antes da Corredeira do Mangue, esta de nível III. Roteiro sazonal, depende das condições do rio.

Bike

Dos mais de 40 roteiros disponíveis para visitação dentro do município de Itutinga, alguns estão planilhados. São mais de 500 km de estradas de terra ligando os pontos de visitação e fazendas, prato cheio para quem encara um pedal.

Vôo Livre

Parapente e Asa Delta - A Serra de Carrancas está num desnível de 230 metros e permite a decolagem desses equipamentos com ventos de nordeste, predominantes na região.